Jak dbać o usta? Poradnik

Jak dbać o usta? Poradnik

Jak zadbać o usta – najlepsze są domowe metody, które uwzględniają peeling oraz intensywnie nawilżenie tej delikatnej skóry. Gładkie i jędrne usta to niewątpliwie jedna z najpiękniejszych wizytówek zadbanej kobiety. Sprawdź co zrobić, aby pozbyć się szorstkości i spierzchnięcia ust.

Co szkodzi ustom?

Chociaż na szorstkie i spierzchnięte usta panie skarżą się najczęściej w okolicy jesieni i zimy, to jednak problem ten dotyka wielu osób przez cały rok. Usta nie posiadają warstwy lipowej, dlatego nie są prawie wcale chroniące przed działaniem słońca, wiatru, mrozu oraz… przed nami samymi. Częste oblizywanie ust i podgryzanie warg negatywnie oddziałuje na ich wygląd.

Oczywiście na stan naszych ust wpływ ma także dieta (uboga w witaminy i minerały przyczynia się do suchości i częstych pęknięć skóry, zwłaszcza w okolicy rowków), nałogi (palenie, pogryzanie warg) oraz nawyki żywieniowe (częste spożywanie ostrych i słonych potraw i przekąsek mocno podrażnia wargi).

Problemy z ustami mogą też wynikać ze współtowarzyszących chorób i dolegliwości, na przykład obecności zajadów, aft czy też opryszczki. Warto wówczas sięgnąć po preparaty apteczne w konsultacji z farmaceutą, który doradzi nam odpowiednią pielęgnację ust. W przypadku chorób takich jak alergia pokarmowa, anemia czy cukrzyca, które także odbijają się na wyglądzie ust, niezbędna jest konsultacja z lekarzem.

Domowy peeling do ust z miodu i cukru

Peeling do ust domowej roboty to tani i jednocześnie bardzo skuteczny sposób na pozbycie się napiętej i spierzchniętej skóry. Wystarczy niewielką ilość miodu zmieszać z drobnoziarnistym cukrem, odrobinę nałożyć na palec i pocierać nim usta do momentu, aż kryształki całkowicie się rozpuszczą. Cukrowy peeling do ust połączony z miodem jest jedną z najlepszych metod  na pozbycie się nieestetycznie wyglądających skórek i przebarwień. Po skończonym peelingu warto poprawić krążenie ust za pomocą kostki lodu. Na koniec nakładamy balsam do ust.

Miód można wykorzystać jako samodzielną maseczkę – nakładamy go na około 10-15 minut, po czym nadmiar zlizujemy. Regularne stosowanie miodu na usta sprawia, że są one jędrne, gładkie i nawilżone, ponieważ zawiera on aminokwasy, witaminy (m.in. A, B, E, C i D), olejki eteryczne oraz kwasy organiczne i enzymy. Miód ma też działanie przeciwzapalne, antybakteryjne i antywirusowe.

Z gotowych peelingów do ust warto postawić na te zawierające same naturalne składniki, np. Mokosh, Botame czy AA Wings od Colour. Warto poszukać też ich w manofakturach specjalizujących się w samodzielnie produkowanych kosmetykach doi pielęgnacji twarzy i ciała. Peeling stosujemy 2-3 razy w tygodniu.

Nawilżanie to podstawa – dobra pomadka do ust

Chociaż na rynku istnieje wiele kuszących pomadek do ust, to jednak podczas kupna nie należy kierować się smakiem lub wyglądem kosmetyku, lecz jego działaniem. Wszak pielęgnacja ust opiera się na odpowiednim nawilżeniu i odżywieniu skóry ust, a nie na zajadaniu się smakowymi szminkami. Najlepsze pomadki do ust zawierają wiele naturalnych substancji nawilżająco-ochronnych, takich jak  masło shea, aloes czy naturalne olejki, np. sezamowy, kokosowy, arganowy czy winogronowy. Można je aplikować nawet kilka razy na dzień (a na pewno po każdym piciu oraz jedzeniu), ponieważ są delikatne w działaniu i jednocześnie intensywnie je odżywiają.

Generalnie wybierając pomadki, warto kierować się prostą zasadą – im więcej naturalnych mają składników, tym lepiej działają na nasze wargi. Osobiście przetestowałam i polecam produkty marki Vianek, Sylveco, BeBe oraz Alterra (marka własna sieci Rossmann). Oczywiście najlepiej przetestować kilka produktów i wybrać ten najlepiej celujący z indywidualne potrzeby.

Jak zadbać o usta zimą?

W czasie mrozów i silnych wiatrów usta momentalnie pierzchną i stają się szorstkie, przejawiając tendencję do pękania. Możemy im pomóc, stosując silne środki ochronne, takie jak.. wazelinę! Znakomicie chronią także emolienty na usta, które aplikowane na noc bardzo mocno regenerują skórę warg i chronią je przed utratą wilgoci. Dobrze też sięgnąć po intensywnie regenerujące spierzchnięte usta serum.

Raz w tygodniu dobrze dodatkowo zastosować gotowe maseczki na usta, jednak uważajcie, aby nie było w nich cynamonu, który nie tylko silnie rozgrzewa, ale także podrażnia wargi.

Jak zadbać o usta – dobre nawyki

Jeśli jesteśmy miłośniczkami kolorowych szminek, to przed ich nałożeniem warto zadbać, aby usta były gładkie i jędrne. Unikajmy matowych pomadek, które bardzo wysuszają skórę. Przed aplikacją pomadki warto nałożyć przezroczysty balsam ochronny. Generalnie warto też wybierać pomadki do ust w sztyfcie a nie pudełeczku, bo dzięki temu unikamy dotykania produkty palcami, które nie zawsze są czyste.

Warto robić ćwiczenia mięśni ust – polegają one na masażu szczoteczką do zębów (ale w sposób delikatny, aby ich nie uszkodzić) oraz ćwiczyć rozciąganie ust, jakby się wypowiadało na głos samogłoski. Dobrze jest robić słynne dzióbki, jak to zdjęć selfie.

Oczywiście normą powinno być, iż nie używamy przeterminowanych kosmetyków albo tych, które zmieniły swoją konsystencję i kolor pod wpływem wysokiej temperatury. W drogeriach nie wolno stosować próbek bezpośrednio na usta, to bardzo niehigieniczny nawyk.

A jakie Wy stosujecie metody na problemy z ustami? Podzielcie się nimi w komentarzach!

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  


guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments