Kosmetyki do opalania powinniśmy wybierać ze względu na skład preparatu a nie ze względu na cenę lub też sympatię do danej marki. Drugim ważnym czynnikiem przy wyborze kremu do opalania jest poziom filtrów ochronnych przed działaniem promieni słonecznych.   Kosmetyki do opalania – co znajdziemy […]

Jak stosować kwas glikolowy w domu: jak go rozcieńczyć, czym nakładać i jak zneutralizować? Po miesiącu stosowaniu kwasu mogę z czystym sumieniem polecić Wam eksfoliację organicznymi kwasami. Kwas glikolowy – garść informacji Kwas glikolowy o wzorze chemicznym C2H4O3 to bezbarwny i bezwonny organiczny związek naturalnie […]

Pielęgnacja dłoni w domu to temat, jaki ostatnio leży mi na sercu. Suche, szorstkie dłonie to problem, z jakim się zmagam od dłuższego czasu. Niestety, do tej pory żaden kosmetyk magicznie nie zadziałał na moje zniszczone ręce, niemniej od dłuższego czasu stosuję kilka sposobów, które […]

Dzisiaj obszerny wpis o rodzajach naturalnych glinek kosmetycznych i ich zastosowaniu. Znajdziecie tu także wskazówki, jak rozpoznać dobrej jakości produkt oraz jak zrobić maseczkę na twarz. Po lekturze już na zawsze porzucicie kupowanie gotowych glinek w kremach lub w postaci gotowych masek. Skąd pochodzi glinka? […]

Jak wygląda nowa piramida żywienia w 2019 roku? W trakcie IV Narodowego Kongresu Żywieniowego w Warszawie naukowcy i dietetycy dyskutowali nad odpowiednim odżywianiem i stylem życia, który zapewni długie i zdrowe życie. Okazuje się, że prócz zbilansowanej diety równie mocno potrzebujemy odpowiedniej ilości snu oraz […]

Jak chronić skórę przed skutkami smogu? Czy warto zainwestować w specjalne kosmetyki? Jak pielęgnować cerę w mieście, w którym przekroczone są smogowe normy nawet o kilkaset procent? Jeśli kilka lat temu problem smogu dotyczył wielkich aglomeracji azjatyckich, głownie Pekinu, Szanghaju czy New Dehli, niemniej od […]

Kalendarze adwentowe z kosmetykami stały się tak popularne w kraju nad Wisłą, że już nikogo nie widzi listopadowy wysyp takich prezentów dla kobiet na święta. Każdego dnia odkrywamy mini kosmetyk – może to być produkt przeznaczony do makijażu, codziennej pielęgnacji twarzy, do kąpieli, a nawet […]

Chociaż nie przepadam za angielskim określeniem superfood, to jednak musze pochylić czoła przed tym sposobem żywienia. Superfood na jesień w polskiej odsłonie to nic innego jak określenie nieprzetworzonej, naturalnej żywności dostarczającej mnóstwo witamin, mikroelementów i składników odżywczych. Tym, co media, influencerzy i specjaliści żywienia dumnie […]

Na rynku można zauważyć rosnącą z roku na rok coraz większa popularność naturalnych i ekologicznych kosmetyków, które mają tę przewagę nad tradycyjnymi produktami z drogerii, iż są pozbawione substancji konserwujących. Jednak czy warto je aż tak demonizować? Po co używa się konserwantów w kosmetykach? Czy […]

Jak to się dzieje, że młodzi ludzie po kilku godzinach snu wstają i mówią, że czują się zmęczeni, niewyspani, nie są w stanie funkcjonować bez kubka mocnej kawy? Problemy ze snem u młodych ludzi dotyczy coraz większej liczby moich znajomych. Podczas rozmów na ten temat […]